Como Fazer Para Perder gordura Numa Semana!
Como Fazer Para Perder gordura Em uma Semana!
Unidas pela dieta, mãe e filha perderam incríveis sessenta e sete kg seguindo o mesmo cardápio! 7 meses. Este foi o tempo que a gerente administrativa Claudia Craveiro e sua filha, Carol, levaram pra perder, juntas, 67 kg. Isto mesmo: Sessenta e sete kg! Em novembro do ano anterior, elas escolheram se unir para olhar o desafio de emagrecer e transformar tuas vidas.
Com uma dieta rigorosa, muita definição e uma potência extra das cápsulas de ervas naturais, elas saíram vitoriosas! A obesidade era uma realidade na família da Claudia, de quarenta e oito anos, e da Carol, de 25, que é produtora de eventos. A filha lutava contra a balança desde a adolescência. Até assim, esse era uma problema só da Dietaterapia: Vença O Emocional Pra Conquistar Emagrecer . Mas, em 2009, com a notícia de que precisariam deixar o imóvel alugado onde moravam e encontrar outro lugar para se instalar, o sobrepeso fez nova vítima.
“Levei um baque. Essa transformação me deixou muito impaciente e estressada. Cápsulas De óleo De Peixe Ajudam A Emagrecer , descuidei de vez da saúde e da aparência. Fui engordando sem parar. Cheguei aos 86 kg…”, lembra Claudia. Na mesma data, Carol atingiu os 121 kg. “Foi no momento em que me dei conta de que precisava perder peso caso quisesse vir com saúde à idade da minha mãe”, diz. Sem muito planejamento, ambas conseguiram exceder essa fase delicada e perderam peso juntas!
O primeiro passo foi buscar um endocrinologista, que recomendou às duas a mesma dieta. Nos dois primeiros meses, Claudia e Carol seguiram um cardápio “de choque”, com poucos carboidratos e várias proteínas. O médico receitou ainda cápsulas fitoterápicas personalizadas, compostas de ervas como garcínia, gymnema e carnitina, que combatem a ansiedade, tiram a fome de doces e queimam gorduras. Foi tiro e queda: no primeiro mês, Claudia perdeu seis kg e Carol secou 11 kg!
- ½ colheres de chá de pimenta da Jamaica
- Suplementos podem fazer mal
- Carne magra com preparo que não contenha óleos ou gorduras
- Não tomar bebidas adoçadas com açúcar
Depois de os primeiros 2 meses “de choque”, o médico passou um cardápio mais equilibrado, com pequenas quantidades de carboidratos como arroz e batata. “ Antes E Depois: Espelho Da Mudança , eu e minha mãe comemorávamos muito”, relembra Carol. Hoje, após um ano de batalha, nossas guerreiras eliminaram 67 kg juntas. Claudia perdeu vinte e um kg e Carol secou quarenta e seis kg!
E elas garantem que não vão parar por aí. “Minha meta é perder peso mais 15 kg. Minha mãe quer perder mais 7 kg”, revela Carol. Alguém duvida que elas irão atingir? Mãe e filha ficaram fantásticas e sairam pela capa da revista SOUMAISEU! O Que Fazer Pra Eliminar O Apetite : Reprodução Revista SOUMAISEU! “Sou do tipo de pessoa que, no momento em que coloca uma coisa pela cabeça, só sossega após realizá-la.
